Invita IMSS Poniente a participar en Primera Caminata, Carrera Virtual 2020

Es por esto que en el IMSS Estado de México Poniente, a través de los Centros de Seguridad Social y Unidad Deportiva, invitan a la población en general a participar en la Primera Caminata, Carrera Virtual 2020, con el lema No importa que vayas lento, solo no te detengas, que se llevará a cabo el próximo domingo 6 de diciembre.

La titular de la Jefatura de Salud en el Trabajo, Prestaciones Económicas y Sociales de esta Representación, licenciada Argelia Mendoza Rodríguez explicó que dicho evento se llevará a cabo bajo la siguiente dinámica: el participante elegirá el lugar donde realizará la caminata o carrera con la finalidad de recorrer aproximadamente uno, tres o cinco kilómetros de acuerdo al lugar que elija (casa, parque, oficinas, entre otros).

A través de los docentes de las Unidades Operativas de Prestaciones Sociales Institucionales (UOPSI) en los grupos de Whatsapp, se llevará la difusión y control de los participantes.

De manera simultánea se enviará un video de tres minutos en el cual se indicarán ejercicios de calentamiento previos al inicio de la caminata. En punto de las 08:00 horas, cada participante activará la aplicación cuenta pasos de su preferencia, a fin de dar inicio a su caminata o carrera.

Una vez que culmine la caminata o carrera se enviará otro video para agradecer su participación. Durante esta actividad, los participantes podrán competir en carrera o caminata, dentro de las categorías varonil y femenil de todas las edades.

El propósito de esta actividad es sensibilizar a la población sobre la importancia de realizar actividades deportivas, además de promover la lucha contra la obesidad y el sobrepeso a través de la integración familiar.

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